ブログ主らーきいのマジでただの日々の日記 in USA　2/9/2024　「経験は人を変える」

こんにちはー　駆け出しブロガー、らーきいです！

この文章は日々のアウトプットのためだけに書いているマジでただの日記です。なのでためになることやオチなどありません。

2/23/2024

執着を離れて生きる。いい言葉だと思う。それは物事に固執せずにあるがままに生きるという事だと考えている。人間関係にも仕事にも金にも考え方にも、何にも執着せずに柔軟に生きる。そうすることで生きやすく。それは決して頑張らないとか、周りの事柄や人を大切にしないということではなく、やるべきことをしっかりと行ったうえで、どうにもならないことはどうにもならないとあきらめる姿勢と言うんだろうか。このように考えることで自分にとっての本当の優先順位や大切にするべきことも見えてくると思う。それと同時に「必ず～しなければならない」とか「こうじゃないとプライドが許さない」みたいな縛りから離れてもっともっと心を軽くすることができる。プレッシャーを溶かすことができる。

最近理想的な生き方とは「水」の様なものかと思っている。流水は行くべきところへ流れ、相手によって形をかえる無限の柔軟性がある。形をかえてどこにでも行くことができ、川であれば常に動き続け、変わり続ける。そのように柔軟な姿勢と対応力を持っていきてみたいものだなあ、と思う。そのような柔軟性をもつには上で書いたような執着から離れる必要がある。

執着から離れることでことで感情的になる（特に負の感情）ことも避けられる。怒ることにはあまり意味がない。特に本当に感情に流されて怒るのは人間関係を破壊するだけだ。会話には常に自分自身の考えを通したフィルターがかかる、相手のことを自分勝手に想像することは双方の理解に誤解を生むしいい人間関係を作るにあたって邪魔になってしまうことも多い。こうした自分自身の生み出したバイアスはできるだけ瞑想（以前書いた自分の瞑想解釈についてと実践方法）によって取り除く事ができる。それは有用だと思う。

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